SHORIN - KARATE
Das
Training
...im
Zen-Shorin-Ryu Karate ist eine ausgewogene Mischung aus dem
Einstudieren und koordinieren präziser Bewegungsmechanik, Entwickeln
von Dynamik mit explosiver Brisanz, bewusster Atmung, Steigern
körperlicher Fitness, Erweitern geschmeidiger Beweglichkeit und
Bewusstwerdung
der inneren und äußeren Prozesse.
Der
achtsame und ausgeglichene Kontakt zu sich selbst und somit auch ein
respektvoller Umgang im miteinander, z.B. im Partnertraining, werden
kultiviert, woraus ein Selbstbewusstsein und eine Gelassenheit
erwächst, die eine sensationslose Lösung in Konfliktsituationen
ermöglicht.
Ein
hohes Alter ist keine Hürde um einen guten Einstieg in das Training
zu finden. Jeder
trainiert im Rahmen seiner derzeitigen Fertigkeiten.
! Es findet kein Karate Training mehr statt !
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